PSİKOLOG ÜMİT ERTEM

Varoluşçu Psikoterapi

İnsan beyninin çalışma prensipleri ile ilgili son yıllarda ilginç çalışmalar var. Beyin yarım kürelerinin fonksiyonları üzerine araştırmalar yapan bilim adamları bir takım ciddi sonuçlara ulaşmışlardır. Bu çalışmalara göre insan beyin yarım küreleri farklı fonksiyonlara sahiptir. Sağ beyin sentezci, hayalci, keşfeden, yaratan ve sanatçı özelliklere haiz iken, sol beyin analizci,parçacı, mantıklı düşünen, matematiksel bakan, de terminal bağlara sıkı sıkıya bağlı ve dilin yapılanmasını sağlayan bölümdür.
Yukarıdaki cümlelerimin konu ile bağlantısı olmadığını düşünen okuyucular olabilir. Gestalt psikolojisini mikst beyin yapısının bir ürünü görüp diğer psikoloji ve terapilere bakacak olursak hep sol beyin fonksiyonları açısından insanları inceliyorlar gibi. Ancak varoluşçu psikoterapi yaklaşımı diğer tüm yöntemlerin karşısına farklı bir kimlikle çıkıyor ve hepsini reddediyor.

Prof. Dr. Özcan Köknel Varoluşçu Ruhbilim yaklaşımı hakkında güzel bir özet yaparak şunları söylemektedir."Varoluşçuluğu oluşturan düşünce akımları 19. yy. ortalarında başlamıştır. Gizemci düşünür Kierkegaard'ın (1813-1885) gizemsel düşüncelerinden yararlanan Heidegger (1889-1976), insanın kendi varlığının kendisi tarafından yaratıldığını ileri sürerek bu öğretiyi ortaya atmıştır.

Varoluşçuluk öğretisi, insanın kişisel anlamını değerlendirmesini, yaşama sürecinde kendi yolunu seçmesini, düşman ve amaçsız bir evrenin doğurduğu, kişiliğin yitirilmesi tehlikesine karşı, insanın kendi özgür istemiyle direnmesi gerektiğini savunur. Gabriel Marcel'in (1889-1973) öncülüğünde Tanrıcı varoluşçuluk; Jean Paul Sartre'in (1905-1980) öncülüğünde Tanrısız varoluşçuluk adını alarak iki ayrı akım olarak kısa bir süre içinde gelişmiş ve yayılmıştır.

19. ve20. yy.'da, Varoluşçu Ruhbilime katkısı olan ilk ruhbilimci olarak Franz Brentano (1838-1917) gelir. Brentano, bilinç alanında ancak duyu organlarıyla algılanabilen süreçler üzerinde durarak, aynı zamanda görüngüye (fenomen) dayanan öğretiyi de kurmuştur. Husserl (1859-1938) bu öğretiyi geliştirmiş, varoluşçu çözümlemeyi getirmiş ve Freud'un yapısal kuramını kabul ederek hastalara yaklaşımda kullanmıştır. Bunları, Ludwig Binswanger (1881-1966), Karl Jaspers, Eugen Minkowski, Medard Boss,Erwin Strauss, Antonia Wenkart izlemiştir. Bu bilim adamları varoluşçu öğretinin ruhbilim ve ruh hastalığının tedavisinde kullanılan yöntemler içinde yer alıp gelişmesine öncülük eden görüngücülük öğretisinin de kurucuları olmuşlardır.

Varoluşçuluk öğretisine göre, evrende kendi varlığını kendisi yaratan tek varlık insandır. İnsandan başka tüm varlıklar, varoluşlarından önce yapılmışlar, biçimlenmişler, nitelik kazanmışlardır. insan kendini nasıl yapar, varlar ve değerlendirirse insan odur. Yaşama anlam veren insanın kendisidir. İnsan kendini varladığı için özgür ve sorumlu olmak zorundadır. Bu sorumluluk nedeniyle bunalım, sıkıntı, kaygı duyar. Varolma sorumluluğundan doğan bu kaygı ve sıkıntı, insanın temel davranış ve eylem gücünü oluşturur.

Görüldüğü gibi, Varoluşçuluk, nesnel varlığı insana, insanı kişisel varlığa, kişisel varlığı da düşünceye bağlayarak idealizme varmaktadır." (Köknel s:29-30, 1984)

Varoluşçulara göre insan davranışları doğadaki diğer fiziksel olaylar gibi değerlendirilemez, incelenemez, kategorilere ayrıştırılamaz. İnsan davranışları bu bağlamda açıklanamaz, ancak anlaşılabilir. İnsan davranışlarının anlaşılabilmesi için veya insanın bütüncül olarak anlaşılabilmesi için tüm yargılardan ve ön fikirlerden uzak olmak gerekir. İnsan mekanik bir aygıt olmadığından onun davranışlarını bir takım gruplara ayırmak, sistematize etmek , şablonlaştırmak insanı anlamak değil , tam tersine onun anlaşılmasını zorlaştıran temel faktördür. Hele hele bir takım hastalık isimleri altında insanları birer kemiyet gibi değerlendirmek, bilgisayar programlarına kodlamak, sistematize etmek insana yapılacak en büyük ihanetlerden biridir.

İşte varoluşçu felsefeden yola çıkan bilim adamları insanı anlamak için toptan psikiyatriyi reddeden antipsikiyatri anlayışlarına da kaynaklık etmişlerdir. belki de insana insanca bir yaklaşım tarzını varoluşçu terapilerde bulmak mümkündür. İnsanın gerçekten insan olarak değerlendirildiği hasta ile hekimin eşit şartlarda gerçeği aradığı anlayış ve yaklaşım tarzı sadece varoluşçu tedavilerde mümkündür. Bu kadar müsamahalı ve geniş bir yaklaşım tarzını ihtiva etmesi nedeni ile uygulamada geniş bir yelpazenin varlığıda otomatikman ortaya çıkmaktadır.

Bu tedavi programında kişi hekimi ile eşit şartlar altında kendini anlamaya çalışır, patoloji olarak görülen bozuklukları anlamaya hayatını anlamlı kılmaya ve aktif bir üretkenliğe dönmeye çalışır.

Varoluşçu psikoterapist ler arasından Victor Frankl'ın görüşlerine ve eklektik tarzına bakmakta yarar vardır. Ona göre;" Ego'yu tedavi etmek amacı ile O, eklektisizme yönelerek psikoterapi, davranış tedavisi, ilaç tedavisi, ve gevşeme egzersizlerini bir arada kullanmaya kadar işi ileri götürmüştür. Buna kendi yarattığı Logoterapi adlı yöntemi de eklemiştir. Bu yöntemin temel hedefi hastada az ya da çok miktarda kaybolmuş olan egonun temel gücünü, yani iradeyi geliştirmektir. Frankl'a göre yaşamında artık anlam göremeyen bir kişi hastalanır, çünkü insan anlam yokluğunda varolamaz. Logoterapide anlama ve özneye saygı şu yönlerde ortaya çıkar. Varoluştaki kişisel amaç ve değerlerin keşfedilmesine engel oluşturan şeylerin analizi zorunlu olarak anlama çabasını ve öznelliğe saygıyı gerektirir. Ama logoterapi aynı zamanda iradeyi ve sorumluluk duygusunu uyandırmaya ve desteklemeye yönelik teknikleri de içerir" (Güleç,s:111,1993)

Karşıt Olma Karşıt Gelme Bozukluğu , varoluş, davranış, bilişsel psikoterapi, psikoterapi nedir, Sado Mazokist Kişilik Bozukluğu, Pasif Agresif Kişilik Bozukluğu, Paranoid Kişilik Bozukluğu, Obsesif Kompulsif Kişilik Bozukluğu, Kacıngan Kişilik Bozukluğu, Histrionik Kişilik Bozukluğu, Uyku Bozuklukları, Saplantı – Zorlantı Bozukluğu OKB, Panik (Atak) Bozukluk, fobiler, travma sonrası stres bozukluğu, egen, Diğer Dürtü Kontrol Bozuklukları,Çocukluk Mastürbasyonu, Çocuklardaki Okul Korkusu, Çocuklarda sık görülen uyku problemleri, Uyumakta güçlük, uyarılma bozukluğu sorunu, Sık uyanma, cinsel ağrı bozukluğu, dipporani, ADANA PSİKOLOG, gerileme, İçe atım, İdealizasyon, Savunma mekanizması, izolasyon yalıtma, Yeme Bozuklukları, Açlık, Yeme ve kusma, psikolojik yardım adresleri, Adananın En iyi Psikoloğu, trikotillomani, kumar Hastalığı Yardım Alma, PSİKoLOG, Aile terapisi, Adana ilişki danışmanlığı, adana aile danışmanlığı, ilişki, adana aile, psikolog, bireysel danışmanlık, psikoterapi, adana psikolojik danışman, adana psikolojik danışmanlık, evlilik, evlilik danışmanlığı, depresyon, panik atak, yaşam koçu, kişisel gelişim, adana değişim, grup terapisi, psikodrama, çocuk, terapi, hipnoz, kaygı, korku, sınav kaygısı, psikolojik danışma, danışma, stres, boşanma, okul fobisi, evlilik öncesi danışma, ayrılık, ölüm, yas süreci, adana travma, öfke, kızgınlık başetme, öfke kontrolu, altını ıslatma, kaka kaçırma, kariyer yönetimi, verimli çalışma, iletişim, iletişimsizlik, adana yanlızlık, kardeş kıskançlığı, zaman yönetimi, aldatma, adana af terapisi, hastane, kilo kontrolu, sigarayı bırakma, öğrenme güçlüğü, adana davranış problemleri, saldırganlık, endişe, atılganlık, girişim, adana aile terapisi ve eğitimi, ergen, kişilik bozuklukları, bilişsel terapi, fobi, Çocuk, terapist, narsizm, borderline, psikoloji, katatimi, e f t, cinsel problemler, İlişki, İletişim, Öğrenme güçlüğü, vajinismus, eğitim, Özel eğitim, parmak emme, altını islatma, ana-baba eğitimi, mental retardasyon, adana İlişki danışmanlığı, sınav korkusu, Özgüven, okul korkusu, hastalık, psikolog, duygu, analitik, , adana Öss danışmanlığı, uzman psikolog, Öss ye hazırlık, adana psikolok, psikolojik destek, danışman, psikolojik yardım, adana Çift terapisi, grup terapi, bunalım, eğitim danışmanlığı, yetişkin, psikolojik test, PSİKOLOg, adana, sınav stresi, sosyal fobi, adana obsesif kompulsif, karar alma, kendini tanıma, adana farkındalık geliştirme, güvensizlik, kimlik bunalımı, cinsel sorunlar, cinsel kimlik, korkular, benlik değeri, hipnoterapi, cinsel sorun, kişilik bozukluğu, tedavi, erken boşalma, sertleşme bozukluğu, antisosyal kişilik, cinsellik, oto hipnoz, kilo ve hipnoz, hipnotizma, Çocuklarda hipnoz, vajinismus ve hipnoz, adana telkin, terapi, hipnoz tedavi, psikolojik tedavi, ruhsal tedavi, sinir hastalığı tedavisi, korkular ve terapisi, analitik hipnoz, bilinç, bilinçaltı, psk dnş, kekemelik, uyku, psikoterapist, adana psikoloji hiperaktivite, bipolar bozukluk, dikkat eksikliği, alkol, Öfke, madde-uyuşturucu, anksiyete, alt ıslatma, yalan söyleme, bağımlılık, Şiddet, özgüven, adana bireysel terapi, prematür ejekülasyon, sıkıntı, konya, ana baba eğitimi, etkili iletişim, etkin dinleme, beden dili, enerji, obsesyon, enüresis, enkopresis, mani, bipolar, duygusal özgürlük, omnihipnoz, Adana davranış değiştirme, özel eğitim adana, depresyon, bozukluğu, dikkat bozukluğu, psikolojisi, psikoterapi, tikler, çocuk testleri, psikiyatrik, algılama, sosyal fobi, algı, şizoid, meslek testi, saldırganlık, histerik, stres bozukluğu, psikolog olmak, psikiyatris, ruhsal, davranış, stanford binet testi, şizotipal, kaçış sendromu, çocuklar için zeka testi, çocuk psikiyatrisi, uyurgezerlik, çocuk psikolojisi, ayrılık depresyonu, narsist, aşırı, obsesif, saldırganlık ölçeği, uyku bozukluğu, psikopati, çocuklarda zeka testi, kolera psikolog, edward sendromu, kuşing sendromu, laron sendromu, duygusal boşluk, konuşma bozukluğu, psikolog olmak için, şizofren testi, çocuk psikiyatrist, poems sendromu, online psikolog, psikolog org, kaçış sendromu hastalığı, çocuk psikolog, cocuk psikolojisi, cocuk psikiyatrisi, çoçuk psikolojisi, gelişim psikolojisi, hipnoterapi, 5 yaş sendromu, sosyal testi, spor psikolojisi, hamilelik psikolojisi, hastalık, hasta psikolojisi, psikOlog danışman, psikolojik danışma, aile terapisi, psikolog ibrahim eke, patau sendromu, psikoterapist, psikolog doktor, uzman psikolog, psikolojik danışmanlık, psikiyatrist doktor, psikolojik tedavi merkezleri, adanın psikologları, psikolog adresleri, iletişim psikolog, sosyal fobi psikologları, çocuk psikoloğu, çocuk terapisti, mastürbasyon, erken boşalma, cinsel isteğin olmaması, çocuk zeka testleri, çiçek, sevgi, aşk, sevgili, adana ayrılık,

kaynakça

www.psikoterapi.com